无论是毕业生还是职场人，在结束上一段的经历之后，总会有一段时间的职业空白期。时间短了就当休息了，可时间一旦超过一个月，不自觉的便会产生焦急心理。为了让自己尽快的结束“无业游民”状态，便开始辗转于各大求职网站、招聘会、面试间，用忙碌来麻痹自己以期能顺利渡过这段难熬的时期。

　　刚结束前面工作的时候，我们总会兴致勃勃的利用一段时间给自己放个大假。出去旅游、回家探亲、或是干脆窝在家里睡大觉。但随着时间的推移，新鲜劲一过，看着身边忙碌工作的家人和朋友，不自觉的便会有一种恐慌心理，总觉得自己这样长期的颓废下去不是办法。不想当啃老族也不想一直窝着的你，在夜深人静的时候总会惆怅的想着自己的未来。

　　去年毕业不久的孟凡在一家公司干了不到两个月后就离职了，之后近半年处于不稳定状态，简历投了不下200份，却只有屈指可数的三五次面试，而且面完基本没了下文。回家过完年后再求职他已经参加了十余场招聘会，不仅一无所获反而更加剧了求职的难度。因为在现场会遭遇HR对职业空白期的提问，孟凡无言作答。孟凡说，自己非常担心再找不着工作，也害怕过长的职业空白期会成为求职路上的绊脚石。和孟凡有着相同经历的人并不在少数，我也曾经体验过这种无助的感觉，现在回忆想想，当时那段求职的时间，真的是身心疲惫。

　　寻求外界帮助解开迷茫

　　辞职前后，完全是两个不同的状态。在你离职前，总是幻想着能出门旅游或是好好的休息一下，可是真正的让你停下来休息，你反倒会因为不习惯而别扭起来。着急的你会发现，在那段时间里自己发货的次数不断的增加，似乎只是一点点小事就能把你点燃。为了不刺激情绪，家人总是小心翼翼的避开你的雷区，不敢提任何工作的话题。
迷茫，是个正常的现象。对于这时候正处于选择路口不知方向的你来说，想要清楚的看到自己的路，就必须逼着自己面对现实。如果真的不知道该如何解决的话，不要自己一个人钻牛角尖，试着向外界寻求一些帮助，你信得过的家人、你的朋友，或者是职业咨询师。这些人都可以为你带来看问题的新方法，新角度；又或者是帮你发现自己的需求。不要过于依赖别人，他人对你的帮助，始终要通过自身才能起作用，只有你真正了解自己的需求之后，才能准确地找到你想要的那份工作，让你在职业生涯里面走得更远。

　　干着急不如想办法

　　职业空白期，着急的心理我们都能理解。可是这样一味的干着急，一点用处也没有。问题就在那摆着，你着急的再厉害没有好的解决方法它依旧无法消失。与其让自己这样一直瞎想，不如面对限制，认真的想你一下你求职受挫的原因。

　　投了那么多的简历，你不可能接不到面试通知。那么面试后，无论失败还是成功，你都必须做一个认真的总结。别总是抱怨面试官的苛刻，要知道即便你骂的再难听，依旧无法改变你面试失败的事实。面试完了后，认真的回想一下你回答的问题，你会发现自己有很多不足的地方需要改进。然后根据你反思的内容，不断的完善自己，为下一个面试做好准备。

　　与其在家干坐着难受，不如合理的利用这段时期给自己充个电。想考驾照的去学车，想提高自己技能的就去上补习班，充分的让自己将这段时间利用起来。忙起来就不会有那么多时间瞎想了，自然也会让你的心情好起来。而且有培训经历的话，在你以后的面试中也容易对这段空白期进行解释。这未尝不是一个缓解压力的好办法。