在正确的时间做正确的事，才能事半功倍。护肤也是一样的道理。皮肤作为身体中的重要器官，虽然结构是稳定的，但是它的功能在一天中是随着人体机能而出现规律性变化的。这个变化就可以称为“皮肤生物钟”。下面Mango就来为大家普及下皮肤的生物钟。

　　早上：5点到7点

　　皮肤状况：面部油光

　　由于肾上腺皮脂激素在凌晨开始分泌，水分容易聚集在细胞内，无法代谢掉。皮脂腺皮脂分泌了一夜，在皮肤的表面形成了一层皮脂膜。

　　护肤重点：醒肤

　　清洁是护肤的基础，首先要用热水敷面，结合性质温和的洁面乳，将油脂、灰尘清洁干净。早晨的保养要应付一整天中皮肤所承受的压力，重点做好皮肤的防护工作。

　　上午8点到12点

　　皮肤状况：皮肤机能最强，出油严重

　　皮肤的机能在此时达到最高峰。皮脂腺分泌活跃，皮脂分泌增多。

　　护肤重点：保湿

　　皮肤的保湿工作是这个时间的重点工作，尤其是T区的部位。可以在保湿之后，迅速“封油”。尽量让空气通畅，保证湿度。

　　中午12点到下午3点

　　皮肤状况：皮肤抵抗力差

　　血压及激素分泌降低，身体感到疲倦，皮肤容易出现小细纹，此时的皮肤需要增氧。

　　护肤重点：抗氧化、按摩减压

　　皮肤处于一天中最弱的时刻。这时补充营养皮肤也不容易吸收。所以这时最好做些防护工作。选择含有维生素B等抗氧化成分的防晒产品进行涂抹。可在防护的同时抗皮肤氧化。然后轻轻的按摩皮肤几分钟，比如太阳穴、鼻翼两侧等。并伴随着匀速的呼吸效果更佳。

　　下午3点到7点

　　皮肤状况：皮肤吸收力最强

　　随着微循环的增强，血液中含氧量提高，这是皮肤吸收营养的最佳时期。

　　皮肤重点：面膜

　　此时最便捷的就是敷一片面膜。面膜能让皮肤在封闭的状况下吸收养分，从而达到很好的护肤效果。（此时也是去护肤管理中心保养得最佳时刻）。

　　晚上8点到11点

　　皮肤状况：容易过敏

　　这段时间血压下降，人体易浮肿。发炎，所以不适合做护理项目。这时的抵抗力很弱，皮肤最容易过敏。

　　护肤重点：清洁和基础保养

　　用适合自己的卸妆液卸除皮肤上的污垢，并用化妆水进行二次清洁。晚上10点到11点进入晚间保养状态。这段时间身心放松，是皮肤吸收养分的好时机。晚霜和精华也要及时补充，让皮肤有充足的水分和养分。

　　夜间11点到早上5点

　　皮肤状态：修复状态

　　这时候皮肤的修复能力最强，细胞分裂的速度比平时更快，皮肤对护肤品的吸收能力特别强。

　　护肤重点：面膜

　　应使用富含营养物质的滋润晚霜及富含营养物质的营养面膜，加强皮肤修复力，使保养效果发挥到最佳。

　　护肤不仅在产品上、手法山有学问，在时间上的学问也是很大的。正确的护肤方式才能另皮肤越来越好。