俗话说：“女人保养是老样子，不保养是样子老。”。这句话后半句无疑是正确的，但是前半句一定不能认同。女人看上去年龄变老无非是细纹出现、肤色变粗糙暗淡、有色斑这几个原因。究其根本的原因就是胶原蛋白流失、皮肤缺水、色素沉淀了。只要从这几点着手，45岁的脸经过保养，依旧可以回到25岁年龄的脸庞。

　　对于保养，最简单的方式就是经常敷面膜，而很多面膜的功能都相对单一，不管是美白的还是抗皱功能的，最多也只能给皮肤补补水而已，想要皮肤变得年轻，就要补充水分和胶原蛋白才有效。下面就来分享一个既能补水又能美白，关键还补充胶原蛋白的面膜制作方法，晚上在家只需要几个成分原材料就能搞定，只要用几次，皮肤就像是换了一层皮，满脸胶原蛋白像婴儿肌肤。

　　这几个材料可能不太常用到，但都是一级美容护肤品。

　　一、美白分解黑色素的“珍珠粉”

　　珍珠粉中含有19种氨基酸，自古以来就是美白神配方。很多昂贵的护肤品中都会配上它效果才会好。经常用珍珠粉敷脸，皮肤上的色素会一天天淡化，皮肤真的会像珍珠一样白皙，天生皮肤黑的人也能靠珍珠粉给白回来。当然用越细的珍珠粉越好，最细的要数纳米珍珠粉。

　　二、含有胶原蛋白的“海藻颗粒”

　　经常去美容院做美容的人，应该会对它比较熟悉。做一次几百元，做完皮肤好到爆出水，皮肤更紧致了。海藻颗粒是深海的植物小种子，天然植物成分，泡出来的是胶原蛋白和矿物质营养素。在美容业发达的泰国，尤为受欢迎。

　　三、还要准备一瓶爽肤水当做调制液，尽量选择好吸收的爽肤水，能够帮助打开皮肤的吸收通道，更促进胶原蛋白的吸收。

　　接下来看面膜制作方法：

　　所用工具:珍珠粉、海藻、面膜工具、爽肤水（最好是纯露，效果更好）

　　第一步，舀两勺半海藻放入面膜碗中，加入半勺珍珠粉，把海藻和珍珠粉搅拌均匀。

　　第二步、海藻与爽肤水的比例是1:4，慢慢加入爽肤水，搅拌搅拌然后海藻会吸收水，成为一整团的胶体，滑滑的粘粘的胶原蛋白就出来了。

　　第三步、直接敷脸上然后可以听首音乐，20分钟揭开。

　　这时候皮肤上的水分达到最大，皮肤吸收了胶原蛋白，更加有弹性和光泽。然后趁热打铁，赶紧来涂上面霜来锁住营养，就可以睡觉啦。