1.避免在正午时出门
紫外线在正午的时候是最强烈的的，比早上和傍晚时段高出150倍，照射在皮肤上会有刺痛感，在秋季防晒，可是要避免在正午时段出行咯！这样能够避免最强烈的紫外线直接照射肌肤！
紫外线在正午的时候是最强烈的的，比早上和傍晚时段高出150倍，照射在皮肤上会有刺痛感，在秋季防晒，可是要避免在正午时段出行咯！这样能够避免最强烈的紫外线直接照射肌肤！
2.出门前涂抹防晒霜
想要在秋季防晒，那就要在出门前涂抹上防晒霜啦！在出门前的20分钟，可以在裸露出来的肌肤上均匀地涂抹上一层防晒霜，这让就不怕紫外线的肆虐了！
3.要重复涂抹防晒霜
在外出的时候，紫外线的照射难免会让身体出汗，从而会降低防晒的效果。重复涂抹防晒霜可以让防晒保持效果，避免之前涂抹的防晒霜失去防晒的功能。
想要在秋季防晒，那就要在出门前涂抹上防晒霜啦！在出门前的20分钟，可以在裸露出来的肌肤上均匀地涂抹上一层防晒霜，这让就不怕紫外线的肆虐了！
3.要重复涂抹防晒霜
在外出的时候，紫外线的照射难免会让身体出汗，从而会降低防晒的效果。重复涂抹防晒霜可以让防晒保持效果，避免之前涂抹的防晒霜失去防晒的功能。
4.选择防晒系数高的防晒霜在秋季防晒
在选择防晒霜的时候，要选择防晒系数比较高的产品，SPF15的防晒霜可以阻挡200分钟左右强紫外线，长时间外出的朋友们可以选择SPF10—15的防晒霜，外出游泳或游玩的朋友们，可以选择SPF20—30的防水性高系数防晒霜。
在选择防晒霜的时候，要选择防晒系数比较高的产品，SPF15的防晒霜可以阻挡200分钟左右强紫外线，长时间外出的朋友们可以选择SPF10—15的防晒霜，外出游泳或游玩的朋友们，可以选择SPF20—30的防水性高系数防晒霜。
