我四五年前，去一間製作公司做後期製作，在期間要等Rendering的時間裏，製片帶我去了一台PC面前開始玩CS（Counter Strike），一玩就上癮。平常我在廣州晚上，沒有特定的事和工作，我就一個人去網吧打CS，我非常喜歡這個游戲。他不只是一個電腦游戲那麽簡單，鬥智鬥力鬥膽識，在裏面玩策略、玩手控滑鼠的熟練程度，就連美國陸軍也用這遊戲作爲初級訓練。
幾年前，我甚至沉迷最高峰時，在網吧從今6點打到明午12點，沒有離開過座位，在當時算得上是最佳槍手，玩得很投入，很能减壓，連爸媽姓什麽都忘了。那次以後，實力就開始逐漸滑落，現在也很喜歡玩，但都是玩兩三個小時而已。
第二是看電影，這個不太能經常减壓，是因爲我看片已經變得很挑剔了。在過去的8-10年我是完全不看港産片，偶爾有1-2套如杜其峰的獲獎作品我就會看，所以十年來看港産片的數量都不够十部。甚至是一些Hollywood的西片我也是很挑剔的，爛的動作片我不會看，要看就看Hollywood的頂級片，獲獎的作品，如《蜘蛛俠》、《Titanic》。但一年才一次獎，國外拿獎的片，數起來也不是很多，我看片能連看3-4個小時，但以這樣的食量，哪有這樣的供應量，所以就老餵不飽。
第三是踢球。我非常喜歡踢足球，問題比看片更難，要有14個人一起踢，還要找場地。在香港一個月踢一次，在廣州好點，1-2星期與香港商會的朋友一起踢球，踢完後去吃點東西，聊聊天。運動始終是減壓最有效有益的方法。
