一、重点在卸妆
模特儿的护肤和美容，首先要注意的是卸妆。有些模特儿由于晚上演出时间过长，卸妆时常粗略地用水洗一下，草草了事，结果使化妆品屑末遗留在皮肤上，长此以往，皮肤就变得越来越粗燥，有时还会出现红疹等炎症。现代生物学研究证明：皮肤细胞是一种会呼吸的生物组织。卸妆是保护及维持细胞呼吸的基本要素之一。
为了彻底清除化妆留下的污垢，促进皮肤细胞的呼吸，模特儿应选用小麦萃取物和杏油类的温和卸妆乳液。这种乳液既可清除污垢，又能保存皮肤表面的水脂膜，还能在皮肤上留下清爽柔润的感觉。
千万不要忽视化妆水的作用，因为它不仅能使卸妆更彻底，还能恢复松弛皮肤的弹性当然这种卸妆水应选用温和而不含酒精的。接着可选用性质同样温和的洗面乳，按摩1分钟至2分钟，再用温和的清水洗净，最后在睡觉前抹一些具有营养的晚露。
对于脸部皮肤已有细小皱纹的模特儿来说，脸部按摩则是非常必要的保养手段。按摩必须先从皮肤浅层处开始，然后沿着脸部与颈部的肌肉通道，做深层捏揉按摩。捏揉按摩一方面可以使皮肤组织轻度充血；另一万面可以改善皮肤循环，排除有害皮肤健康的污物和毒素。完美的按摩必须注意脸部肌肉的形状与紧张力，以确保脂肪组织的良好平均状态。
二、注意起床后的保养
清晨起床后，切记不要匆匆揩面，而应用温和的洗面乳清洗皮肤，然后使用收敛性的化妆水，以除去夜间排泄分泌物，并在脸上涂上一些保湿乳霜，以防止皮肤的干燥，保护皮肤的水分。
对有问题的皮肤，经常的敷面是很重要的环节。敷面产品含有大量的润温物质，能使枯皱和憔悴的皮肤恢复紧张力和滋润感。
三、平时少化妆
模特儿在日常生活中应尽量少化妆，让皮肤能获得足够的“休息”。
四、合理摄取营养
作为一个职业模特儿，应该培养自己科学的饮食习惯。蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质这五大曾养素，应每天适量摄取。应多吃蔬菜、水果，多饮牛乳，这些都能增进皮肤的弹性和光泽。不可过度抽烟和食用刺激性食物，如酒、咖啡、可乐等。
五、注意全身护肤
颈、屑、背，是模特儿在时装表演过程中，经常要裸露的部分。如果你的背上和肩部易生粉刺，那么在选择护肤品时要特别小心。
易长粉刺的皮肤若用按摩、挤除和抹油脂的方法去处理，不仅无益，反而有害。一般来讲，能控制脸部粉刺的护肤品，往往对身上的粉刺也育作用。
对模特儿来说，最棘手的是患上隐匿性皮疹。碰到这种问题，在演出前，你应使用粉底霜。平时，在医生的指导下服用药物进行治疗的同时，还可使用粒状的具有研磨作用的脱皮磨肤膏，以清除皮肤上鳞片样脱皮和发暗的表皮。
六、化妆须和时装表演的主题相协调
进入90年代，随着化妆潮流的不断变化，与此相配合的模特儿化妆也随之日新月异，在追求个性化和动感的同时，开始注重时代气息与古典幽雅并存，西方浪漫与东方质朴互补的交融。模特的化妆，不但受到时尚大气候的影响，也要和不同场合、不同目的时装表演主题相融合。不同风格的服装需要不同风格的发型、妆型对服装加以衬托。
1.化妆与服装配合的三要素
化妆和服装的配合，可以从形、色、质三个因素上加以考虑。
形是造型与气氛统一；色是指颜色、色调和谐；质是要求服装的触觉与化妆的观感相互对应。
形在化妆中往往绝大部分由模特的五官、形体决定，但是鼻影、腮红、修眉形等手法对脸的改变有时会使人对其原有的形产生错觉。
色包括粉底的色泽、眼粉、胭脂、口红等的色泽。粉底的色泽需对应季节的不同变化，如夏深冬浅，而眼影、胭脂、口红等色泽则往往是直接参照服饰的用色来决定。
化妆的质分水性、粉性和油性，其化妆出来轻重厚薄的不同观感就是化妆的不同质感。化妆的质感有时可以对应不同的服装材料质感，如夏天的丝质感，对应的妆面就不可太厚、太重，否则妆面和服装就没有亲近的感觉了。
2.模特表演不同类型的化妆
（1）青春型服装
粉底 宜采用使皮肤显白嫩的富有生气的色调，宜用浅桃红色。
眼影 先染入棕色眼影，并将上眼皮整体染成桃红色，眼尾处棕色调宜浓一些，眼线用灰色描于眼尾，略染睫毛膏，颊红不宜太清晰，可用大颊红刷轻轻扫入颊红。
口红 唇色不宜太明显，可以只薄涂光泽唇膏。
总体感 此妆面活泼、热情，充满豆蔻年华的活力，适宜于青春型服装的演示。
（2）职业型服装
粉底 不宜涂得过厚，略施一点淡薄而有透明感的粉底，颊红宜用淡桃红色，轻淡地涂上一层，作圆形晕染，不要留下浓厚的痕迹。
眼影 宜用稳重的灰蓝色，自然的晕染眼部周围。眼尾加点眼线，眉部不必刻意画，宜用眉笔轻轻描画出清晰的轮廓，以达到提神的效果。
口红 先使用滋润唇膏，再涂上桃红色口红。
总体感 此妆面整洁清爽，端庄秀丽，可表现职业女性的干练。
（3）休闲型服装
粉底 不宜太厚，宜用乳液型粉底，使皮肤清丽而有透明感，颊红用棕红色，沿着颧骨抹入，自然晕染开。
眼影 棕色眼影为基调。上眼皮中间用深棕色眼线笔描画，下眼皮眼线可用棉签蘸上眼影粉以粗线抹上，睫毛膏涂抹要自然。
口红 用棕色描勾唇形轮廓，涂上光泽唇膏后，用纸巾压一压，再以棕红色笔形口红薄涂。
总体感 此妆面自然朴买。
（4）浪漫型服装
粉底 着妆时先涂一层极淡的粉底，再薄薄地在双颊处涤抹粉红色胭脂。
眼影 可先用鹅黄色在内眼角处晕开，再使用紫罗兰、天蓝或玫瑰色眼影，在眉弓处用白色眼影提亮，最后画上细细的紫色眼线。
口红 紫色勾勒唇形，再抹上玫瑰色唇膏。
总体感 以清淡的玫瑰水红色调为主，点缀少许天然、鹅黄，着重体现所展示服装轻盈、浪漫的精华。
（5）运动型服装
粉底 用透明度高的浅棕色作粉底，或选择耐汗的水粉底。颊部宜用浅桃红色等淡色。 眼影 用棕色的眼影染双眼睑，还可以在双眼睑中间薄施金色珍珠色的明亮眼影。 口红 选用玫瑰色口红，再薄薄地抹上光泽唇膏。
总体感 着意表现透亮自然的肤色，以朴素大方显示模特儿本身的健美，以显示个性活泼、竞赛运动的女性形象。
（6）前卫型服装
粉底 较浅的粉底色，避免腮红过浓过深，使整个脸呈现较纯净的底色o
眼影 眉毛稍做修剪，并善用眉色，眉色过浓时，可用去色剂加以淡化，主要突出极深的眼睛。眼睛用黑眼线画出轮廓后，眼影由黑色涂起，再换淡灰，以匀出浓淡层次。还可在眼角与鼻间抹上淡灰色眼影，以显出眼部的立体感。最后再涂上黑色加长纤维眼睫毛膏。
口红 唇部不宜使用太强烈的色彩，用手指沾上透明亮光膏，涂于本色唇线之内。
总体感 此妆面具有强烈的冲击力，强调眼部的深邃。有时还可在脸部抹上明亮的凡士林，极具现代感。
（7）婚纱型服装
粉底 先涂上足够的润肤奶液，然后再使用较浅的肉色粉底。肤色晦暗的人，可采用抑制色粉底，再抹上亮桃红色的脂型粉底。上完粉后，再补上一层透明度高的化妆粉，构成“新娘”嫩白娇净的肌肤。
鼻影 可用棕色，上眼皮内侧抹淡黄色。
眼影 不画眼线。下眼皮可用绿 色描绘，涂蓝色睫毛油，眉形线条应柔和平缓。
口红 先涂光泽唇膏，再抹桃红色唇膏，然后 纸巾按压，沾去表层口红，求得自然感。
总体感 此妆要通过模特儿的“扮演”，来显示 新娘清新美丽，温柔大方，清纯无瑕的形象。
3.美容流行信息
（1）艺术纹身
这是目前欧美流行的一种新潮化妆法。它是将模特儿的人体作画布，直接在人体上画衣服，以色彩表现并且代替衣饰。其绘制过程一般为：先将黑色或具它色彩作为“面料”淡淡地涂在人体上作底色，再用不同的色彩画出各种花纹和图案，最后在图案上贴上钮扣、亮片、珠宝等。在辉煌的灯光下，这种化妆和造型手法，常能达到以假乱真的效果。
有时也可让模特儿穿上无袖或袒胸露背的衣服，以裸出的肌肤空间，扩大化妆的范围。同时，要求衣服的颜色、款式与所画的图案花纹相协调，将图案、花纹画在模特儿脸上、身上，起到美化的作用。
（2）多彩染发
染发是模特儿进行时装表演的重要形象塑造手段。由于染发技术的不断发展，多彩染发越来越在时装表演中流行。秀发不但可以染成单一的其它颜色，还可把头发分成若干区域，或扎成若干辫束，染成一缕蓝、一缕红、一缕金黄等，使头发色彩作为一个重要的视觉支撑点，让其斑斓纷呈，绚丽夺目。
（3）指甲染色艺术
时装表演的极致化，使人们越来越关心模特儿的身体细节，特别是指甲，多变的色彩，已成为方寸之间展示流行信息的“阵地”。除了红色系的传统色彩以外，蓝色、紫色、金黄色、银白色、绿色、黑色，已成为最流行的色彩。近来，在指甲上画上各种图案，镶嵌上各色人造钻石也成为引入注目的新的装饰方法。
七、演出前化妆效果的检查
这一步骤对模特儿来讲极为重要。化完妆，并非万事大吉，你应该对着镜子照上几眼，检查局部的妆形效果，然后再离镜子稍远一些，检查整体的形象。这样做有三点好处：一是将化妆上的失误纠正在上台之前；二是通过审视自我形象建立演出的自信；三是培养演出前的情绪。
检查的要点大致辞有：
1. 发际和眉毛上是否沾有粉底霜。
2. 双眉画得是否对称、协调、沟匀。
3. 双眼化妆是否对称，眼影浓淡如何，眼线是否自然。
4. 睫毛油是否涂得均匀，睫毛上是否沾有粉底霜或香粉。
5. 胭脂的用量是否合适。
6. 唇的轮廓是否整齐，口红涂得是否适当、均匀。
7. 远离镜子，脸和脖子的颜色是否一致。
8. 面部左右是否平衡，上下比例是否得当。
9. 看一下脸的侧面，成功的化妆，侧面也应是漂亮的。
11.妆型与服装是否相称。
12.全身的整体色调是否统一。
八、演出前的补妆
在演出削的化妆过程中，由于紧张或其它原因，有时会出现个别部位的化妆失误。如将口红溢出唇廓，或将睫毛液沾到眼睑上，以及眉毛画得左右不平衡，眼影涂得不均匀，眼线画得不规整等。此时，如果将化妆全部洗去重新化妆，既费事又耽搁时间，最好的方法是做局部修改。
1. 用湿纱布或眉刷，将沾在眉毛、睫毛、发际上的粉底霜或香粉刷掉或擦去。
2. 用乳液将手打湿，从脸部上方往下方轻轻按压，将过多的香粉吸去。
3. 用棉棒沿唇线轻轻将溢出唇廓的口红擦去，如果还有痕迹的话，再用化妆粉轻轻按一下。
4. 如果眼线和眉毛画坏，可用棉棒蘸一点清洁 霜，将画坏的地方擦去，重新补画。
5. 如果睫毛液沾到眼睑或其它部位，也可以用同样的方法将脏处擦去，然后在局补扑一点粉底霜。
6. 如果眼影或胭脂涂得太深或不均匀，可用粉饼轻轻揉擦一下，便其显得自然些。
